了。
「三小啦！这不是超简单吗！我先上，你们这些臭*掰看好啊！」
孟汝对自己的身材非常有自信，她身上有着明显的泳装晒痕，古铜*筋*中
浮现出淡*的比基尼痕迹。很多人情场不顺又得听她喇迪赛所以不太爽她，可是
比起孟汝的gan话，xue姊们的嚣张态度更令人发*，大家多少还是希望她能让xue姊
们难堪一回。
我们在沙滩上围成三个圆圈，孟汝和其她两个看起来也算战力的姊*担任先
锋，她们站在圆圈中央，一张薄巾前遮鲍鱼、后挡pi*，即使有bai巾挡住，她们
的*部和*门形状仍然一清二楚。各自握牢后，xue姊们拿来大把软毛刷，三组人
员一前一后就定位，开始一阵猛烈的刷弄。
孟汝她们很快就面*难*，因为手中的薄巾根本没啥防护力可言，刷毛几乎
是直接压着整个鲍鱼刷来刷去，不一会儿便让她们痛到下意识弯身。*门也不例
外，无论有没有过**经验，在xue姊猛刷之下，一个个*门都痛得提*缩紧，但
是这么zuo完全没用，xue姊还是能扳开pi股*刷到她们pi*开花。
「咕……咕呜呜！呜呼呜呜……！」
「呜齁……！齁哦哦……！」
「噗……噗咕！咕齁……！」
忍耐到极限的三人，五官纷纷紧皱，各自发出了强忍*器、*门双重剧痛的
**。如果在过程中痛到不小心松开手，刷毛也不会给予她们重整态势的机会，
直接抵住*chu或pi*继续来回刷弄；要是不赶紧在刷毛攻势下捡起bai巾来挡好，
刷到破皮**就是自己的问题了-
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这种刷前面的叫「鲍鱼澡」，刷后面的叫「黑*澡」，还有一种破坏力更强
的，叫zuo「豌豆公主」──就是要我们自行握住肥大的*蒂，保护好蒂*以外的
部分，让覆着薄巾的软毛刷直击小**似的蒂*。通常只要豌豆公主一出，就是
全场哀嚎。
「嗯齁哦哦哦哦！」
「呜噫欸欸欸！」
「咯、咯哦哦哦！」
「噫嘿……！噫嘿欸……！」
不管是打*经验*富的孟汝、xue姊们的盘中飧正mei、不起*的陈君、还是我
这种稍微对体能有点信心的女兵，都是伴随刷弄声跟着扯嗓子吼叫的下场，
没有一个人不拜倒在豌豆公主的*威下。不管你是爽到瘫软还是痛到脱力、不管
你当xue姊的面泄了几次，她们总有办法让你在*蒂不受伤之余持续给予莫大的*
神伤害。
两个小时的训练结束后，沙滩上充满了汗shui、
液、*汁，甚至连大便都有，
途中受不了折磨倒地的、口吐bai沫的、翻bai*的也都有，不难想像大夥到底受到
多可怕的折磨，而这仅仅只是其中一项训练而已。
直到结训前，我依然相信金刚不坏之身这种话还是听听就好！
《提*会神！》
接着来说说另一项最常被xue姊拿来戏弄我们的把戏，叫zuo「pi拉提*」。不
晓得是哪个没品味的xue姊起的名，基本上跟皮拉提斯完全无关，就只是个训练完
*你不得不zuo提*运动的玩意。
通常这会伴随夜间一万公尺带队跑，xue姊们先大量消耗掉我们的体力，跑完
后只让我们休息、饮shuigong一分钟，接着两两一组，各自领取长达三十公分、*三
点五公分的双*龙，沾上润滑液后就*入对方*门*；然后两人左右贴肩，一人
面北、一人朝南，上半身前倾三十度，手握对方*门*着的双*龙开始抽*，每
一下都要让手撞响对方的pi股。连集合场登时响起广泛的噗啾、噗啾声，众姊*
*门都chu於扩张与抽*状态，喘息声让这荒唐的一幕变得疯狂。
「呼呜……！呼呜……！」
「呜呵！呜呜……！」
「嘶呼……！嘶呵……嘶呵……！」
双*龙的长度是固
