【镜花**录】【第一部 第十六章】

天晚上……你就在这儿睡,不到天明不许离开!“啊——!天宇心里一颤:”在这儿睡……?“”怎幺?怕了吗?“叶小斌凝视着他:”过了这一关,我就教你功fu,不然,你就打道回府!“说着,将手里的东西递给天宇:”不用怕,记住,根本就没什幺鬼啊神的,都是人吓人!“说完,毫不迟疑,转身快步离开。

    看着叶小斌渐渐模糊的背影,天宇愣了一会儿,渐渐地,心里紧张了起来。

    *下虽然是夏季,但他感觉周身已泛起**寒意。他心想:在这儿睡觉?怎幺可能睡的着啊!他深深呼*了一口,鼓起勇气抬*望去,也不知怎幺了,今晚,这广袤的苍穹显得尤为深邃无际,镶嵌着点点一闪一闪的繁星,更衬得穷极的天幕幽暗神秘。又看了看四周:南面是来时的方向,远chu影绰绰有几chu光亮,应该是镇中居民家的灯火;西北两面gao岗上兀立一个个坟茔,有的前面立着墓碑,有的只是光秃秃的土冢,分布的**无序,应该不是家族墓地,估计是个*葬岗子吧;而东面,隐约传来海*低沉愤怒的咆哮,这里应该离海边不远了吧……站的时间长了,他觉得*有点累,便将凉*铺开,刚坐了上去,便被周围的灌木杂草一下子淹没了。他屏气凝神细听了一会,草丛中不时传来啾啾虫鸣,偶尔还夹杂着窸窸窣窣的声响,好像是什幺小动物在窜动,正听着,忽然”嗖“的一声,他赶紧又站了起来。此刻,他心里除了有些恐惧,还蓦然升出一股无名之火:放着逍遥自在的富贵日子不过,跑几千里路xue什幺goupi功fu!还大半夜的不睡觉,到*坟岗子练的什幺胆气!纯粹瞎hu闹!他越想越气,弯腰将*子、毛毯hu*一卷夹在肋下,便准备离开。

    走了十几米,他忽然停住了脚步,脑海里闪现出初次见面时,叶小斌那*光四*的*神。唉!就这幺回去了,算不算逃兵呢?岂不被人笑话!自己已是成年人了,连这点定力和胆量都没有吗?想到这,他心一横:权且忍它一晚上,看明天姓叶的怎幺说!他转身折了回来,找了一chu稍微平坦点的斜坡,铺好*子躺了上去,双手枕在脑后,仰面星空,脑子里hu思*想着,不久竟合上了*睛。首发

    不知何时,起风了。风不太大,却吹得周围的蒿草簌簌作响。天宇猛地一下醒了,愣了一下,才明bai自己置身何chu。也不知现在几点了,出来的匆忙,手表、电话都没带,咳!这难熬的长夜啊!他坐了起来,环视了一周,并无什幺异常。已经出来好几天了,家中的*人们想自己了吗?想起那一张张娇艳动人的脸庞,那一**个雪bai*润的胴体,那一夜夜辗转欢愉的mei妙场景,不觉间,胯下的阳*竟然*了。已经好几天没和女人*热了,虽然有丛珊姑姑跟着,但各住一屋,又在人家家里,想行其好事恁的是诸多不便,再者,也绝不敢贸然施为,万一被发觉了,后果难以料理……天宇意ma心猿的任思绪驰骋不羁,不觉间,夜沉沉斗转星移。终于,远chu传来了*鸣之声,东方的天幕亦渐渐泛bai,这时,他方觉困意陡袭,便躺了下来,将毛毯往身上随意一搭,竟而睡着了。

    他不知道,不远chu的灌木后面,叶小斌也是一夜wei眠,一直在观察着他的一举一动,根本没有回家。

    天刚亮,丛珊便醒了,起床洗漱已毕,随意在院子里转悠了一圈,发现天宇*间的门开着,便走过去看了一*,发现床上没人,心想:这小子,比我起得还早!

    恰此时,叶小斌从院门外走了进来。”叶师傅,看见小宇了吗?“丛珊问道。”他过会儿就回来了。“叶小斌笑了笑说道。

    可一直到吃早饭的时候,还没见天宇回来,丛珊不禁有些焦急,刚想再问问端木,却发现天宇已从外边走了进来,脸*晦暗,*睛发红,有些无*打采的样子,丛珊不觉心里纳闷。饭后没人的时候,丛珊问怎幺回事,天宇便将昨晚的遭遇讲了一遍。丛珊甚是心疼,wen语安wei天宇的同时,也感觉十分气恼:这姓叶的,到底有谱没谱?净出馊点子!二人正说着话,却听见叶小斌在外面召唤,天宇忙赶了过去。

    叶小斌说,自今日起,开始正式教他功fu。鉴于他一点基础都没有,只能从最基本的xue起。首先要崴腰压*,抻筋活络,沉气稳势,摆架站桩。然后进行力量和速度训练,力量方面可以结合器材,多练习*拉、深蹲、卧推、推举、引体向上等动作,还要坚持负重跑步,这方面没什幺捷径,关键要有持之以恒的决心,唯有大重量、低频次、多组数、长位移、慢速度、gao密度、念动一致、*峰收缩、持续紧张、间隔放松、首发宁轻勿假……方能有所收效;速度方面*的是拳脚的爆发力,必须等力量够了以后,结合”手*身步“潜心揣摩才能有所进步……一*话说得天宇目瞪口呆,他嗫嚅着说道:”师傅,你说这幺多,我根本记不住……“叶小斌嘿然一笑道:”是是,说得太多了,回*给你本书,你慢慢琢磨。其实格斗技术最基本的要求就两条,心理素质和身体素质。我让你夜宿*坟岗,就是锻炼你的胆量和勇气;至于身体素质……“说到这,叶小斌*着院里的树枝说道:”你蹦一下,看能不能摸到那片树叶。“天宇顺着他手*的方向一看,嚯,离地面zu有三米多gao!不过,以自己常年打篮球的底子,应该不成问题,试一下吧。他朝后退了几步,准备跨步跃起,却被叶小斌拦住了,示意他立定跳。天宇只得屏气屈膝,猛然向上一蹿,还不错,刚刚摸到了那片树叶。”来,再试试你的力气。“

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